enSALUD@rte

REPOSITORIO ALBORÁN 2017-18

¿Cuál es el mejor protector solar para tí y para el planeta?
¿Cuál es el mejor protector solar para tí y para el planeta?

¿Cuál es el mejor protector solar para tí y para el planeta?

Los productos químicos de la crema solar pueden dañar los corales. Te explicamos cómo puedes proteger tu piel y los arrecifes. Los arrecifes de coral del mundo sufren y los productos químicos que suelen estar presentes en la crema solar contribuyen al problema. Pero han surgido algunas ideas brillantes para aliviar la presión a la que están sometidos los arrecifes. Algunos destinos, como Hawái y Palaos, han introducido prohibiciones de cremas solares dañinas que entrarán en vigor en los próximos años. Te explicamos cómo puedes proteger tanto tu piel como los arrecifes de coral. El problema de la crema solar Cuando nadas con crema solar, los productos químicos como la…

EXAMEN FINAL E.F. SEPTIEMBRE.CURSO 2017-18

Buenos días alumnos/as. Espero paséis un buen verano, y a este mensaje no le tengáis que hacer caso… Para los aludidos/as, aquí os dejo lo que se os va a pedir en Septiembre para los suspensos de los siguientes cursos: 1 ESO A,C Y E; 3º ESO C y E y 1º Bachillerato BC y BSA. 1 fuerte abrazo de vuestro profe Nono!!! ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

VÍDEOS INTERESANTES SOBRE FOTOPROTECCIÓN

Estimados alumnos/as. Con motivo del trabajo de Fotoprotección e Inteligencias Múltiples que debéis realizar durante el 3º Trimestre, os dejo unos vídeos interesantes de distintas temáticas para que ampliéis vuestra información sobre el tema. Una vez investigada toda la información relacionada con el tema, podréis ir etiquetando cada información según las distintas inteligencias múltiples según Howard Gardner. Sobre el deporte: Pasado-Presente y Futuro sobre la Fotoprotección: Historia de la Fotoprotección: Cáncer de Piel y Melanoma: Educación en Fotoprotección: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author…

MEDIDAS DESDE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

El sol tiene indudables beneficios para la salud, sin embargo una sobrexposición puede ocasionar daños en la piel, los ojos y el sistema inmunológico. En la piel, las radiaciones ultravioletas causan quemaduras, envejecimiento prematuro y cáncer de piel. La infancia es una etapa crítica, pues la radiación solar recibida en estos primeros años condiciona el riesgo de cáncer de piel para el resto de la vida. Cuadro de recomendaciones y cursos que deben extremar la precaución durante los meses de mayo y junio: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º…

FECHA TOPE DE ENTREGA TRABAJO FOTOPROTECCIÓN

Estimados alumnos/as. El lunes 4 de Junio es el último día para entregar el trabajo final sobre Fotoprotección. Recordar que podéis entregarlo vía email al correo: ensaludartenono@gmail.com, o en mano al profesor. No lo dejéis para el final y mirar todas las entradas relacionadas con el trabajo para llevarlo a cabo. 1 fuerte abrazo!!! ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

GUÍA MUNDIAL UVI SOLAR

Estimado alumnado. Con vistas a tener suficiente información para elaborar el trabajo de Fotoprotección e Inteligencias Múltiples, os comparto un documento interesante para elaborar posibles preguntas. ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

UN NUEVO JUEGO POPULAR: AVANZA Y GANA

Estimados alumnos/as, aquí os dejo un nuevo juego para trabajar los lanzamientos de precisión en Educación Física. Espero os guste… ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

TCHOUKBALL

TCHOUKBALL OBJETIVO. El Tchoukball es un deporte concebido para contribuir a respetar a las personas que juegan no a construir campeones, y a dejar de lado la idea de competir exclusivamente para ganar. Es el unico deporte con el premio “Thulin”, dado por la Federacion internacional de E.F, y avalado por la UNESCO. El objetivo del juego es mediante pases y lanzamientos impactar en un arco de rebote y que el balon salga proyectado hacia el campo de juego, sin que los jugadores del otro equipo puedan atraparlo. MATERIAL. Dos arcos de rebote de estructura metalica de 100 cm de lado, y una superficie de rebote de 88cm. La inclinacion debe ser de 55o. Balon de…

CREAMOS UN NUEVO JUEGO: BOTEVOLEY

Nos adentramos en el Botevoley… Dentro de un campo de voleibol, y con la altura de la red variable según las características de los alumnos/as y del centro, dos equipos de 6 jugadores tienen como objetivo pasar la pelota por encima de la red y conseguir punto. Pero, cómo se hace: La disposición de los jugadores en el campo es igual que en un partido de voleibol(3 delante y 3 detrás). El saque se realiza en la parte superior derecha y se permite llevarlo a cabo con un bote previo o directamente. La rotación de los jugadores es igual que en el voleibol. Tienes dos intentos para conseguir realizar correctamente…

DE LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES A LA EDUCACIÓN PERSONALIZADA…

A continuación os muestro otro vídeo interesante relacionado con las Inteligencias Múltiples. La idea del trabajo que tenéis que elaborar es tener un concepto claro de qué son las Inteligencias Múltiples para luego poder aplicarlo al contenido de la Fotoprotección en la Escuela: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

50 PREGUNTAS SOBRE EL SOL

A continuación os dejo un documento interesante para ir elaborando las distintas preguntas sobre Fotoprotección e Inteligencias Múltiples. Debéis asociar cada pregunta a su inteligencia predominante y crear vuestra propia pregunta. Las preguntas pueden ser con tres respuestas posibles y una respuesta correcta(señalarla), o la realización de alguna actividad.  ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

TRABAJO FOTOPROTECCIÓN(1º, 2º ,3º ESO y 1º BACHILLERATO)

Estimados alumn@s. Para el tercer trimestre, habrá un único trabajo para presentar y está relacionado con la Fotoprotección. Para llevar a cabo el trabajo tenemos que tener en cuenta las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner: ¿Qué es lo que debéis hacer? – Debéis elaborar 8 preguntas. – Cada pregunta debe ser de cada inteligencia(cinético corporal, visual espacial, lógico matemática, lingüística, naturalista, interpersonal, intrapersonal y musical) sobre contenidos relacionados con la Fotoprotección. – Cada pregunta debe contener tres respuestas y una única respuesta correcta señalada mediante un círculo o una cuestión a realizar durante un tiempo determinado. Ejemplo: inventarse alguna canción en un tiempo dado, y a partir de ahí enriquecer…

BALÓN TORRE(1º Y 2º ESO)

El juego del Balón Torre es un juego predeportivo colectivo ideal para la iniciación de cualquier deporte. A continuación se explica cómo se juega: Desarrollo: Se juega en una pista polideportiva y se pueden adaptar las dimensiones para jugar en cualquier lugar(playa, campo o gimnasio). Juegan dos equipos enfrentados los cuales tienen en el campo contrario un jugador suyo dentro de un aro en una zona delimitada, en la cual no se puede entrar. El objetivo del juego es intentar hacer llegar la pelota al jugador que está situado en el aro, y que éste coja la pelota al aire sin salirse del aro. Para ello, los jugadores se van…

FECHA TOPE ENTREGA TRABAJOS(TODOS LOS CURSOS)

Estimados alumn@s. Hoy termina el plazo para entregar todos los trabajos de Educación Física correspondientes al 2º Trimestre. Podéis enviarlo a la siguiente dirección de correo: ensaludartenono@gmail.com FELIZ SEMANA SANTA!!! ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

PROYECTO SOLIDARÍZATE(1º bachillerato): Resumen emocionante…SIEMPRE FUERTE!!!

Estimados alumn@s. A continuación voy a reflejar todo lo vivido en el Proyecto Solidarízate,incluido éste en el Programa Forma Joven para fomentar hábitos de vida saludable. Espero os guste… Comienzo por el final Producto final elaborado por los alumn@s de 1º Bachillerato BC, junto con el profesor de Música Rubén Moltó y el profesor de Inglés Serafín Bartholet:  PRESENTACIÓN DEL PROYECTO: De este apartado hay que tener en cuenta los siguientes puntos: Proyecto ampliar la actividad física fuera del horario escolar. Proyecto que trabaja la solidaridad a través de la Educación Física. Necesidad del alumnado de utilizar su móvil para descargarse una aplicación con gps. En este caso utilizamos…

EXAMEN EDUCACIÓN FÍSICA. 2º TRIMESTRE(1º Y 2º ESO)

Estimados alumn@s. Aquí os dejo el examen que debéis entregar antes del día 16 de marzo.  Toda la información la tenéis en las distintas entradas vuestro curso en el segundo trimestre. Es fácil, pero tenéis que responder bien e intentar escribir todo lo que sepáis de cada una de las preguntas.           Cada pregunta tiene su puntuación en la parte derecha. Se valora también los siguientes conceptos: Escritura No tener faltas Expresión                   Aquí os dejo la ficha que os entregaré el próximo día para que también la tengáis por aquí:  ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES…

TRABAJAMOS CON LA FRECUENCIA CARDÍACA(3º ESO)

Estimados alumn@s. A continuación os indico los pasos que tenéis que realizar para llevar a cabo este trabajo relacionado con la frecuencia cardíaca: 1. ¿Qué es la Frecuencia Cardíaca? https://www.medicalnewstoday.com/articles/291182.php 2. Calcula tu Frecuencia Cardíaca máxima y en reposo. https://www.palabraderunner.com/karvonen-calcular-zonas-de-pulsaciones/ 3. Conoce las características de la actividad aeróbica. https://www.puntofape.com/ejercicios-aerobicos-como-se-clasifican-segun-las-intensidades-5510/ http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_recommendations/es/ 4. Calcula tu intensidad para trabajar de forma aeróbica. https://oncosaludable.es/en/inicio/ejercicio-fisico/ejercicio-oncosaludable/113448-a-que-intensidad-se-debe-hacer-el-ejercicio 5. Elabora un documento(word), que refleje todas las operaciones indicadas junto con las mediciones y fórmulas llevadas a cabo. *Dicho documento debe ser entregado antes del día: 15 de marzo. ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE…

TRABAJO ALIMENTACIÓN(3º ESO)

Estimados alumn@s. En relación al trabajo de alimentación que quiero que hagáis,debéis llevar a cabo los siguientes pasos: 1. Ver los siguientes vídeos: 2. Leer los siguientes enlaces: http://www.familiaysalud.es/salud-joven/alimentacion-y-ejercicio-fisico/como-comer-bien/que-es-comida-basura-que-es-lo-que-no http://noticias.universia.es/cultura/noticia/2015/09/28/1131651/10-consecuencias-abusar-comida-basura.html 3. Elabora la ficha que a continuación te proponemos indicando a lo largo de la semana qué es lo que comes y qué alimentos dejarías de comer para incluir otros más saludables. Para ello también te incluyo algunos enlaces interesantes. https://elpais.com/diario/2009/07/05/eps/1246775213_850215.html https://nutricionsinmas.com/alimentos-saludables/ https://mejorconsalud.com/los-alimentos-mas-nutritivos-y-saludables-segun-la-medicina-natural-moderna/ Para los alumnos exentos, también deben elaborar lo siguiente: 1. Mirar este vídeo: 2. Elaborar un documento donde se reflejen las principales enfermedades relacionadas con la mala alimentación. 3. Mirar este vídeo: 4. Elaborar un documento explicando…

EXAMEN DE REGLAMENTO BALONCESTO(1º BACHILLERATO)

Estimados alumn@s. A continuación os dejo un cuestionario sobre el reglamento de baloncesto. Tenéis que tener en cuenta lo siguiente: a. Visitar primero esta entrada: https://ensaludarte.com/analisis-partido-baloncesto/ b. Leer detenidamente el reglamento de baloncesto. c. Realizar el cuestionario. – El cuestionario está formado por 10 preguntas. – Cada pregunta vale un punto. – Hay una única respuesta verdadera. – Tenéis que poner vuestro nombre y apellidos y curso. – Plazo de realización: hasta el 10 marzo 2018(día incluido). Cargando… ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author…

PRUEBA RESISTENCIA AERÓBICA(3ºESO)

Estimados alumn@s. ¿Por qué es importante realizar ejercicio físico? A continuación os muestro un vídeo de explicación de qué es la resistencia aeróbica y anaeróbica. Nosotros ahora nos vamos a centrar sobre todo en el trabajo de resistencia aeróbica, y en ver cómo se toman las pulsaciones. Prestar mucha atención, y ver las distintas posibilidades que tenéis para trabajar dicha resistencia: Beneficios: La prueba que vamos a desarrollar consiste en ver cuántas vueltas podemos realizar en la pista polideportiva del instituto durante 10 minutos. En el baremo que a continuación expongo se registra las puntaciones que obtendréis dependiendo del número de vueltas dadas: Hay que prestar atención a las indicaciones…

PRUEBA 10 MINUTOS(1 Y 2 ESO)

Estimados alumn@s. A continuación os muestro un vídeo de explicación de qué es la resistencia aeróbica y anaeróbica. Nosotros ahora nos vamos a centrar sobre todo en el trabajo de resistencia aeróbica, y en ver cómo se toman las pulsaciones. Prestar mucha atención, y ver las distintas posibilidades que tenéis para trabajar dicha resistencia: Beneficios: La prueba que vamos a desarrollar consiste en ver cuántas vueltas podemos realizar en la pista polideportiva del instituto durante 10 minutos. En el baremo que a continuación expongo se registra las puntaciones que obtendréis dependiendo del número de vueltas dadas: Hay que prestar atención a las indicaciones del maestro a la hora de realizar…

CONTENIDOS 2º TRIMESTRE(3º ESO)

Estimados alumn@s a continuación os dejo los contenidos que vamos a trabajar en el 2º trimestre. Además dejo reflejado los criterios de evaluación y cómo se va a evaluar: Criterios de Evaluación: 1. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores de la intensidad y/o adaptación del organismo al esfuerzo físico con el fin de regular la propia actividad. 2. Identificar y llevar a la práctica hábitos saludables, de nutrición, relajación valorando su importancia en la salud y reducción de tensiones y estrés así como medidas preventivas y de seguridad. 3. Mejorar las capacidades físicas relacionadas con la salud con respecto a su nivel inicial identificando los…

¿CÓMO CREAR UN KAHOOT?(1º Bachillerato)

Estimados alumnos/as. A continuación os muestro un tutorial para aprender a manejar la herramienta kahoot. Es una herramienta interesante para llevarla a cabo en cualquier tipo de proyecto educativo. ¿Qué es Kahoot? Kahoot! es una aplicación gratuita que permite la creación de cuestionarios de evaluación. Es una herramienta por la que el profesor crea concursos en el aula para aprender o reforzar el aprendizaje y donde los alumnos son los concursantes. Los alumnos se crean su avatar y contestan a una serie de preguntas por medio de un dispositivo móvil. Finalmente gana quien obtiene más puntuación. Por ese motivo,lo comparto para que la tengáis en cuenta a la hora de…

CONTENIDOS 2º EVALUCIÓN(2º ESO)

Estimados alumn@s a continuación os dejo los contenidos que vamos a trabajar en el 2º trimestre. Además dejo reflejado los criterios de evaluación y cómo se va a evaluar: Criterios de Evaluación: 1. Identificar y llevar a la práctica hábitos higiénicos saludables. 2. Conocer e incrementar las capacidades físicas relacionadas con la salud con respecto a su nivel inicial. 3. Conocer y mejorar los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los juegos y deportes practicados. 4. Participar de forma activa en las tareas, juegos alternativos, populares, predeportivos y deportes propuestos, con actitudes solidarias, tolerantes, libres de prejuicio, cooperativas y de respeto. 5. Valorar la actividad física-deportiva como medio para la…

CONTENIDOS 2 EVALUACIÓN(1º ESO)

Estimados alumn@s a continuación os dejo los contenidos que vamos a trabajar en el 2º trimestre. Además dejo reflejado los criterios de evaluación y cómo se va a evaluar: Criterios de Evaluación: 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas en condiciones adaptadas. 2. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. 3. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, como la frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con…

EL CEREBRO TRIUNO

La Evolución del Cerebro Triuno   Paul MacLean, antiguo director del Laboratorio del Cerebro y el Comportamiento del Instituto Nacional de Salud Mental de los EEUU, elaboró un modelo de cerebro basado en su desarrollo evolutivo. Se le denomina como “teoria del cerebro triuno” porque MacLean sugiere que el cerebro humano son actualmente tres cerebros en uno. Cada una de las capas o “cerebros” fueron añadiéndose sucesivamente como respuesta a las necesidades evolutivas. Las tres capas son el sistema reptiliano, o Complejo-R, el sistema límbico y el neocortex. Cada capa está orientada hacia funciones separadas del cerebro, pero las tres interactúan sustancialmente. El Complejo Reptiliano El Complejo-R está formado por el tronco cerebral y el…

TRABAJAMOS LA INTELIGENCIA EMOCIONAL(1º BACHILLERATO)

Estimados alumnos/as. Al indicador tradicional de inteligencia, el Cociente Intelectual, le ha salido un serio competidor: la Inteligencia Emocional. Las posibilidades de triunfar en la vida son más altas en una persona que tiene muy desarrollado este tipo de inteligencia, pero ¿en qué consiste ser emocionalmente inteligente? Tradicionalmente se ha medido la inteligencia de una persona en base a su Cociente Intelectual (CI), es decir, existía un único indicador para medir las capacidades de una persona y se presuponía que un Cociente Intelectual alto era garantía de éxito en la vida. Esto era así porque se establecía una asociación directa entre la capacidad académica y el éxito personal y profesional.…

REGLAMENTO 3X3(3º ESO)

Estimados alumnos/as. A continuación os dejo un vídeo explicando las normas del baloncesto 3×3. Tenéis que tener en cuenta que durante este curso vamos a trabajar aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios relacionados con la modalidad de 3×3 de baloncesto: Aquí os dejo algunos partidos de campeonatos 3×3: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

ANÁLISIS PARTIDO BALONCESTO

Estimados alumnos/as. Aquí os dejo dos partidos interesantes para que veáis los distintos fundamentos técnico-tácticos que han empleado los equipos a la hora de desarrollar el partido. Además aprenderéis aspectos claves relacionados con el reglamento. Liga ACB temporada 2017-18: Barcelona vs Baskonia: Prórroga completa Semifinales Eurobasket España vs Francia 2015: Esquema de aspectos técnicos en baloncesto: Sistemas tácticos en baloncesto: Página Web Federación Española de Baloncesto: http://www.feb.es/index.aspx Reglamento Oficial de Baloncesto: Prestar atención al reglamento puesto que de ahí saldrá un examen tipo test que deberéis aprobar. Ánimo y APADRINA BALONCESTO!!! ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN…

TRABAJO II(1º y 2º ESO): EL VALOR DEL RESPETO

Podríamos empezar esta entrada con una definición de respeto: Actitud que reconoce y aprecia el valor y la dignidad de los demás y les trata de acuerdo con ese valor. Sin duda la palabra respeto es una de las más presentes en el ámbito educativo. Desde muy pequeños se nos decía que hay que respetar las cosas, los horarios, las normas, el entorno, a uno mismo y sobre todo, que hay que respetar a los demás. Pero damos por hecho que todo el mundo entiende lo que significa respetar. A juzgar por el comportamiento generalizado de muchos chicos y chicas (y también de muchos adultos)no sería una pérdida de tiempo…

I TRABAJO SALUD(1º Y 2º ESO): ACEITE DE PALMA

Estimados alumnos/as. Primer trabajo transversal relacionado con la salud del segundo trimestre.Consiste en conocer y reflexionar acerca del aceite de palma. Nuestra alimentación al igual que el ejercicio físico es muy importante para nuestra salud. Por este motivo en este primer trabajo os invito a que conozcáis qué es el aceite de palma y cuáles son los alimentos que lo contienen. Por ese motivo, os voy a entregar la ficha que a continuación veréis para que elaboréis una tabla con los alimentos que durante la semana coméis normalmente y os fijéis si tienen aceite de palma. A continuación nombraréis que otros alimentos podéis incluir en vuestra dieta que no contengan…

VOLEIBOL

Estimados alumn@s de 3º ESO,comenzamos un nuevo deporte, el VOLEIBOL.Durante este curso escolar nuestros objetivos se van a centrar en aprender sus diversos gestos técnicos, conocer diversos aspectos relacionados con la táctica, y llegar a jugar y desenvolverse bien con el MINIVOLEY 3X3. Comenzamos!!!. HISTORIA El vóleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan. Era entonces director de Educación Física en el Ymca de Holihoke, en el estado de Massachusetts, y había establecido, desarrollado y dirigido, un vasto programa de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos. Se dio cuenta de que precisaba de algún juego de entretenimiento y competición a la vez para variar su programa, y…

EXAMEN I BALONCESTO

Estimados alumnos/as, a continuación os voy a mostrar un vídeo con el primer examen que tenéis que realizar sobre baloncesto. Dicho examen consta de cinco partes: – Lanzamiento de tiro libre. – Entrada por la derecha. – Entrada por la izquierda. – Lanzamiento en situación de partido. – Enlazar fundamentos técnicos aprendidos y lanzamiento a canasta. La evaluación se realizará de la siguiente manera: Lanzamiento de tiro libre: se tendrá en cuenta el gesto técnico del lanzamiento, posición de lanzamiento y ubicación a la hora del lanzamiento. La eficacia se tendrá en cuenta, pero no será determinante. Entrada por la derecha y por la izquierda: se tendrá en cuenta la…

JUEGO ESTRATEGO

Queridos alumnos/as, a continuación os presento un nuevo juego, el estratego. Antes de explicar detenidamente en qué consiste, comentaros que es un juego de interior, a ser posible en gimnasio. Con respecto a las dimensiones no importa, cuanto más pequeño sea, más entretenido: El Estratego tiene su base en el famoso juego de pelota sentada. El Estratego avanza en la línea de un juego de estrategia entre dos equipos que se enfrentan por la conquista de su bandera. El juego es ideal para jugar en un espacio cerrado(gimnasio): más dinámico,rápido, se pierde menos tiempo…Y es aplicable a cualquier curso de secundaria. A continuación os describo el juego, espero os guste:…

FLOORBALL

El floorball o unihockey tiene sus orígenes en Estados Unidos durante la segunda mitad del siglo XX. Surgió como una práctica derivada del hockey hielo. Se utilizaba en los colegios porque no era tan peligroso como el hockey hielo. Rápidamente este deporte se difundió por todo el país celebrándose en 1962 en Michigan el primer campeonato de floorball. Se difundió en Europa gracias a unos estudiantes suecos, que lo vieron jugar en Holanda. A partir de este momento se produce el boom de este deporte siendo Suecia el impulsor. En España se introdujo gracias a los colegios e institutos que incluyeron este deporte en las clases de Educación Física. En la actualidad ha pasado a llamarse Unihockey.…

THROWBALL

A continuación os mostramos un nuevo deporte alternativo, el cual adaptamos sus normas y reglamento para jugarlo en el centro. Aquí os cuento con más detalle qué es el THROWBALL: Objetivo Throwball es un juego muy sencillo de lanzamientos y capturas de la pelota enviada por encima de la red, parecido al Voleibol o al Bótebol, y que permite en su desarrollo distintas situaciones de juego. Por las características de esta modalidad lo pueden practicar participantes de cualquier condición física, edad y sexo.  Cada equipo lo forman 7 jugadorescolocados 2-3-2( nosotros jugaremos 4×4) Caracterísitcas Throwball es un deporte muy popular en Asia, principalmente en la India. Según la Federación de…

INICIAMOS HOSPITAL HERO

Queridos alumn@s comenzamos un nuevo proyecto, Hospital Hero!!!. Como bien sabéis, siempre que llevamos a cabo un proyecto asociamos la Educación Física y la Educación en Valores a través de la solidaridad. En este caso, pretendemos desarrollar actividades vestidos de superhéroes para los niños que más lo necesitan. Os iré informando de dónde iremos, aún estamos en vías de gestionar los lugares que nuestro equipo de superhéroes del IES Mar de Alborán visitará. Como inicio de este proyecto, debéis rellenar el cuestionario que os adjunto para conocer qué superpoderes tenéis. A partir de ahí, elaboremos distintas actividad para despertar una sonrisa y fuerza para aquellos que más lo necesitan. Cargando… ensaludartenonoProfesor…

BASKET 3X3

Iniciamos un nuevo proyecto denominado, BASKET 3X3. Dicho proyecto pretende conocer todos los aspectos relacionados con el baloncesto hasta llegar al desarrollo del juego 3×3. Página interesante a tener en cuenta: Real Federación Española de Baloncesto: http://www.feb.es/index.aspx ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

COMENZAMOS APADRINA BASKET

A continuación comenzamos un nuevo proyecto relacionado con el baloncesto, APADRINA BASKET. Durante este segundo trimestre abordaremos nuestro proyecto por medio de las inteligentes múltiples. Aspectos que se van a trabajar en relación a las Inteligencias Múltiples: Inteligencia Lingüística: Dirección de equipo. Inteligencia Lógica-Matemática: Estadística. Inteligencia Interpersonal: Liderazgo, rol de entrenador, organización eventos. Inteligencia Intrapersonal: Gestión de las emociones personales. Inteligencia Espacial: Diseño encuentro deportivo de baloncesto. Inteligencia Cinético-Corporal: aprender a jugar al baloncesto(5X5). Inteligencia Musical: Elección musical, diseño coreográfico. Inteligencia Naturalista: aspectos relaacionados con la fotoprotección.   Página Real Federación Española de Baloncesto: http://www.feb.es/index.aspx ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO…

EXAMEN PARA 3º ESO

Aquí os dejo el examen que debéis realizar antes del sábado(23:59). Leer bien las preguntas y dedicarle tiempo a las preguntas a desarrollar: *Nota: la última sección la deben realizar sólo aquellos alumn@s que hayan estado lesionados todo el 1º trimestre: Cargando… ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

View my Flipboard Magazine.