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ALTERNATIVÍZATE JUGANDO(2º TRIMESTRE)

FECHA TOPE ENTREGA TRABAJOS(TODOS LOS CURSOS)

Estimados alumn@s. Hoy termina el plazo para entregar todos los trabajos de Educación Física correspondientes al 2º Trimestre. Podéis enviarlo a la siguiente dirección de correo: ensaludartenono@gmail.com FELIZ SEMANA SANTA!!! ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

EXAMEN EDUCACIÓN FÍSICA. 2º TRIMESTRE(1º Y 2º ESO)

Estimados alumn@s. Aquí os dejo el examen que debéis entregar antes del día 16 de marzo.  Toda la información la tenéis en las distintas entradas vuestro curso en el segundo trimestre. Es fácil, pero tenéis que responder bien e intentar escribir todo lo que sepáis de cada una de las preguntas.           Cada pregunta tiene su puntuación en la parte derecha. Se valora también los siguientes conceptos: Escritura No tener faltas Expresión                   Aquí os dejo la ficha que os entregaré el próximo día para que también la tengáis por aquí:  ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES…

PRUEBA 10 MINUTOS(1 Y 2 ESO)

Estimados alumn@s. A continuación os muestro un vídeo de explicación de qué es la resistencia aeróbica y anaeróbica. Nosotros ahora nos vamos a centrar sobre todo en el trabajo de resistencia aeróbica, y en ver cómo se toman las pulsaciones. Prestar mucha atención, y ver las distintas posibilidades que tenéis para trabajar dicha resistencia: Beneficios: La prueba que vamos a desarrollar consiste en ver cuántas vueltas podemos realizar en la pista polideportiva del instituto durante 10 minutos. En el baremo que a continuación expongo se registra las puntaciones que obtendréis dependiendo del número de vueltas dadas: Hay que prestar atención a las indicaciones del maestro a la hora de realizar…

TRABAJO II(1º y 2º ESO): EL VALOR DEL RESPETO

Podríamos empezar esta entrada con una definición de respeto: Actitud que reconoce y aprecia el valor y la dignidad de los demás y les trata de acuerdo con ese valor. Sin duda la palabra respeto es una de las más presentes en el ámbito educativo. Desde muy pequeños se nos decía que hay que respetar las cosas, los horarios, las normas, el entorno, a uno mismo y sobre todo, que hay que respetar a los demás. Pero damos por hecho que todo el mundo entiende lo que significa respetar. A juzgar por el comportamiento generalizado de muchos chicos y chicas (y también de muchos adultos)no sería una pérdida de tiempo…

I TRABAJO SALUD(1º Y 2º ESO): ACEITE DE PALMA

Estimados alumnos/as. Primer trabajo transversal relacionado con la salud del segundo trimestre.Consiste en conocer y reflexionar acerca del aceite de palma. Nuestra alimentación al igual que el ejercicio físico es muy importante para nuestra salud. Por este motivo en este primer trabajo os invito a que conozcáis qué es el aceite de palma y cuáles son los alimentos que lo contienen. Por ese motivo, os voy a entregar la ficha que a continuación veréis para que elaboréis una tabla con los alimentos que durante la semana coméis normalmente y os fijéis si tienen aceite de palma. A continuación nombraréis que otros alimentos podéis incluir en vuestra dieta que no contengan…

JUEGO ESTRATEGO

Queridos alumnos/as, a continuación os presento un nuevo juego, el estratego. Antes de explicar detenidamente en qué consiste, comentaros que es un juego de interior, a ser posible en gimnasio. Con respecto a las dimensiones no importa, cuanto más pequeño sea, más entretenido: El Estratego tiene su base en el famoso juego de pelota sentada. El Estratego avanza en la línea de un juego de estrategia entre dos equipos que se enfrentan por la conquista de su bandera. El juego es ideal para jugar en un espacio cerrado(gimnasio): más dinámico,rápido, se pierde menos tiempo…Y es aplicable a cualquier curso de secundaria. A continuación os describo el juego, espero os guste:…

FLOORBALL

El floorball o unihockey tiene sus orígenes en Estados Unidos durante la segunda mitad del siglo XX. Surgió como una práctica derivada del hockey hielo. Se utilizaba en los colegios porque no era tan peligroso como el hockey hielo. Rápidamente este deporte se difundió por todo el país celebrándose en 1962 en Michigan el primer campeonato de floorball. Se difundió en Europa gracias a unos estudiantes suecos, que lo vieron jugar en Holanda. A partir de este momento se produce el boom de este deporte siendo Suecia el impulsor. En España se introdujo gracias a los colegios e institutos que incluyeron este deporte en las clases de Educación Física. En la actualidad ha pasado a llamarse Unihockey.…

THROWBALL

A continuación os mostramos un nuevo deporte alternativo, el cual adaptamos sus normas y reglamento para jugarlo en el centro. Aquí os cuento con más detalle qué es el THROWBALL: Objetivo Throwball es un juego muy sencillo de lanzamientos y capturas de la pelota enviada por encima de la red, parecido al Voleibol o al Bótebol, y que permite en su desarrollo distintas situaciones de juego. Por las características de esta modalidad lo pueden practicar participantes de cualquier condición física, edad y sexo.  Cada equipo lo forman 7 jugadorescolocados 2-3-2( nosotros jugaremos 4×4) Caracterísitcas Throwball es un deporte muy popular en Asia, principalmente en la India. Según la Federación de…