enSALUD@rte

1º ESO 1º TRIMESTRE 19-20

FELICES FIESTAS

Estimado alumnado. Felices Fiestas y mucha energía e ilusión para encarar el 2º Trimestre. Desconectar, disfrutar de la familia, hacer deporte y sobre todo ser felices!!!.     ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

TRABAJO FRECUENCIA CARDÍACA Y EJERCICIO FÍSICO. 1º ESO

Estimado alumnado. En primer lugar y teniendo en cuenta los objetivos que nos proponemos en este curso, debemos tener claro los siguientes aspectos: – 1.¿Qué es el Calentamiento? – 2.Aspectos relacionados con la Frecuencia Cardíaca – 3.Importancia de la actividad física. 1. ¿Qué es el Calentamiento? 2. Aspectos relacionados con la Frecuencia Cardíaca. El corazón es una maquinaria perfecta que late 100.000 veces diarias, 35 millones cada año y más de 2.500 millones de veces a lo largo de una vida promedio de unos 80 años. A lo largo de tus distintas actividades diarias y en función del esfuerzo que demandan para el corazón, este tiene una frecuencia cardíaca que…

PRUEBAS EXAMEN DE BALONCESTO 1º ESO

Estimado alumnado. A continuación os dejo las pruebas que vamos a realizar relacionadas con el BALONCESTO. La nota final de BALONCESTO será la sumatoria de las 3 pruebas dividido entre 3. Como bien sabéis, además de las pruebas también se realizan partidos, los cuales se tendrán en cuenta para subir o bajar 0,5 punto de la nota final de BALONCESTO. Por este motivo, hay que tener buena actitud, practicar mucho y esforzarse siempre. ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

PRUEBAS EXAMEN DE FÚTBOL 1º ESO

Estimado alumnado. A continuación os dejo las pruebas que vamos a realizar relacionadas con el fútbol.  La nota final de fútbol será la sumatoria de las 3 pruebas dividido entre 3. Como bien sabéis, además de las pruebas también se realizan partidos, los cuales se tendrán en cuenta para subir o bajar 0,5 punto de la nota final de fútbol. Por este motivo, hay que tener buena actitud, practicar mucho y esforzarse siempre.   ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

DANGER!!!. EXAMEN SORPRESA DE FUERZA Y RESISTENCIA!!!

Estimado alumnado. Durante el mes de noviembre habrá un examen práctico de Fuerza y Resistencia. Toda la información de los baremos la podéis encontrar en: 1º ESO: https://ensaludarte.com/baremos-condicion-fisica-1o-eso/ 3º ESO: https://ensaludarte.com/baremos-condicion-fisica-3o-eso/ 4ºESO Y 1º BACHILLERATO: https://ensaludarte.com/4o-eso-y-1o-bachillerato-presentacion-proyecto-condicion-fisica-solidaria/ ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

BAREMOS CONDICIÓN FÍSICA 1º ESO
BAREMOS CONDICIÓN FÍSICA 1º ESO

BAREMOS CONDICIÓN FÍSICA 1º ESO

Estimado alumnado. Ya podéis ver en el documento las pruebas físicas que se van a evaluar y su correspondiente puntuación. Mucha fuerza para mis alumnos que seguro conseguiréis todo aquello que os propongáis.   ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

BALONCESTO 3×3: 1º ESO
BALONCESTO 3×3: 1º ESO

BALONCESTO 3×3: 1º ESO

Estimados alumnos/as. A continuación os dejo un vídeo explicando las normas del baloncesto 3×3. Tenéis que tener en cuenta que durante este primer trimestre vamos a trabajar aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios relacionados con la modalidad de 3×3 de baloncesto: Aquí os dejo algunos partidos de campeonatos 3×3: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

1º ESO: CONTENIDOS Y EVALUACIÓN 1º TRIMESTRE

Estimado alumnado. En breve comenzáis vuestra andadura en un nuevo centro; nuevos profesores, compañeros, aula, etc. No tengáis miedo, que no mordemos!!!. Lo que si es cierto es que debéis esforzaros mucho porque el cambio es grande y no podéis despistaros. Para que tengáis una idea inicial de cómo voy a evaluar, y los contenidos que se van a trabajar en este primer trimestre, os dejo a continuación un documento explicativo del mismo. Mucho ánimo y siempre fuerte de vuestro profe Nono   ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.com

View my Flipboard Magazine.