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TEMAS TRANSVERSALES 1º ESO

AUTOESTIMA: CUALIDADES POSITIVAS

La adolescencia,durante el inicio de la pubertad, es un período del desarrollo humano, en la cual ocurren cambios biológicos, sociales, sexuales y psicológicos, que tener en cuenta, sobre todo en la Educación Secundaria Obligatoria (edad comprendida entre los 12 y 16 años). Dicho período coincide con el paso de la Educación Primaria a la Secundaria, la cual conlleva los siguientes cambios a considerar: – Cambio de centro( en la mayoría de ocasiones) – Nuevos compañer@s y profesor@s. – El tutor le da un área, a diferencia de en primaria que les daba varias. – La actitud del profesorado en Secundaria es menos paternalista; creo que en el primer ciclo de…

LA LUCHA DE UN GUERRERO

Hoy, os voy a contar una historia muy bonita de un luchador que se llama Yeray: El 4 de marzo de 2011 nace en Mérida nuestro guerrero, Yeray Bayón Risco; tras un complicado parto, el pequeño, afectado de Parálisis Cerebral (encelopatía hipóxicoisquémica) y sus padres, Iván Bayón y Esther Risco, comienzan su lucha contra la enfermedad. Desde entonces y hasta hoy no han dejado de hacer lo imposible por mejorar la calidad de vida de Yeray e intentar aminorar las consecuencias de su enfermedad. Para ello han puesto en marcha todo tipo de actividades fundamentalmente dentro del marco deportivo, así como actividades culturales y lúdicas en nuestra ciudad y en…

SIEMPRE FUERTE…

Permitirme utilizar esta expresión, pero no encuentro otra que me llene tanto… Te has ido dejando un vacío enorme en mí corazón. No te conocí, pero me hubiera encantado… Dejas una historia que servirá para que muchos superen cualquier reto o lucha que tengan en sus vidas…cuánto te debemos!!!. Has sido y serás mi fan incondicional número 1; no sabes lo que te admiro… Como profesor,voy a intentar inculcar a mi alumnado todos aquellos valores por los que luchaste. Dicho reconocimiento es para que te conozcan, y que valoren la vida como tú la has valorado y amado. La fatídica noticia me dejó con un sudor frío,sin respiración,…apenas tenía ganas…

PULSERAS SOLIDARIAS

Noticias como la que hoy comento, son las que me hacen pensar que todo es posible en esta vida. La situación de estas niñas les ha hecho madurar antes de tiempo, y no darse nunca por vencidas por muy difícil que se pongan las cosas. Creo que es una actitud que deberíamos tener todos, y a la que yo pretendo inculcar siempre con mi alumnado. Por un lado, siempre tener un objetivo, un reto el cual superar; esforzarnos y no rendirnos por conseguir aquello que nos proponemos. Y el otro, la solidaridad, un valor que me encanta trabajar en cada una de las actividades que desarrollo. A continuación os pongo…

CONOCE A CAROLINA MARÍN

MITOS DEL DEPORTE ESPAÑOL CAROLINA MARÍN Aquí comparto con vosotros un reportaje sobre Carolina Marín y una serie de preguntas relacionadas con ella. Espero os guste… Cargando… Información sobre Bádminton: – Federación Española de Bádminton: http://www.badminton.es/Home – Facebook Carolina Marín: https://www.facebook.com/carolina.m.martin/ ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

RELATOS CORTOS PARA LA CONVIVENCIA

INTENTAD ESTAR SIEMPRE ALEGRE Cuentan que un día un discípulo, al ver a su maestro muy sonriente, a pesar de los muchos problemas que sabía que tenía últimamente, le preguntó: – Maestro,¿Cómo conseguiste estar siempre tan alegre y contento? El maestro le respondió: – Querido discípulo, no hay grandes secretos para esto. Cada mañana cuando me despierto, me hago la misma pregunta: ¿Qué elijo hoy, estar alegre o estar triste? Y siempre, hijo mío, escojo la alegría. LOS CLAVOS Y EL AMOR Había una vez un niño que tenía muy mal carácter. Un día su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez que perdiera…

MEDITACIÓN EN LA ESCUELA: MINDFULNESS

¿Qué es el Mindfulness? Es estar presente de manera consciente. Sin juzgar. Con actitud amable y mente de principiante. Mindfulness se basa en la meditación a través de: la respiración, los sentidos, la conciencia corporal, el movimiento, la mente, la vida cotidiana ¿Qué conseguimos a través del Mindfulness? Mejorar la atención del alumnado. Mejorar la memoria. Mejorar la autoaceptación. Mejorar las habilidades de autocontrol. ¿Cómo llevarlo a la práctica? Debemos ser muy constantes y pacientes. Es muy importante comentan las distintas experiencias. Hay dos cosas que son muy importantes: La postura: sentados cómodamente, derechos, pero sin tensiones. Concentración en la respiración, en sentir nuestra respiración. Más información: – Mindfulness –…

FOTOTIPO DE LA PIEL

Fototipo es la capacidad de la piel para asimilar la radiación solar. Su clasificación oscila entre I y VI según la escala Fitzpatrick, una clasificación numérica para el color de piel desarrollado en 1975 por Thomas B. Fitzpatrick, un dermatólogo de la Universidad de Harvard como un procedimiento de clasificar la respuesta de los diferentes tipos de piel a la luz ultravioleta (UV).Posteriormente la clasificación fue actualizada para incluir a los tipos de piel distintos a la piel “blanca”.Sigue siendo la herramienta más utilizada en la investigación dermatológica sobre el color de piel. ¿Qué fototipo es el tuyo? ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN…

DECÁLOGO DE LA FOTOPROTECCIÓN

A continuación os dejo el decálogo de la Fotoprotección para que lo tengáis en cuenta en todo tipo de actividades que realicéis al aire libre: Os recomiendo también lo siguiente: – Página de la AEMET para ver el pronóstico del UVI en nuestra zona: http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/radiacionuv – Web Disfruta del Sol sin Dejarte la Piel: http://disfrutadelsol.hcs.es/disfruta-del-sol/ – Canal Youtub Disfruta del Sol: https://www.youtube.com/channel/UCeK5coC4DlOKrfSl_yfExwQ ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

JUEGO LIMPIO: EDUCANDO EN VALORES

Juego limpio (en inglés, fair play) es una expresión muy utilizada para denominar el comportamiento leal y sincero además de correcto en el deporte, en especial fraterno hacia el contrincante “oponente”, respetuoso ante el árbitro y correcto con los asistentes. Para tener éxito en el deporte, necesitas la actitud adecuada. La honestidad, la dignidad, el juego limpio, el respeto, el trabajo de equipo, el compromiso y el valor son esenciales para una actuación deportiva memorable. Todos estos valores pueden resumirse en el término ‘juego limpio’. El juego limpio tiene que ver con las elecciones que haces: qué está bien y qué está mal. La gente se fijará en cómo juegas…

FOTOPROTECCIÓN: EJEMPLO DEL PROFESORADO CEIP INDIRA GANDHI

Aquí os muestro un ejemplo de cómo el profesorado de un centro educativo también lleva a cabo las medidas de Fotoprotección. Pensad,que los profesores son un claro ejemplo de los valores educativos que tenemos que transmitir en la escuela. Debemos pensar que cualquier quemadura que se produzca en la infancia y adolescencia puede duplicar el riesgo de padecer cáncer de piel en la edad adulta. El IES Mar de Alborán de Estepona está inmerso en el proceso de consolidar hábitos saludables relacionados con la Fotoprotección para aspirar a conseguir el distintivo S@ludable que acredita a los centros que lleven a cabo actuaciones en esta materia. Cualquier centro educativo puede solicitarlo…

KILIAN JORNET

¿Quién es Kilian Jornet? https://es.wikipedia.org/wiki/Kilian_Jornet Más información acerca de este superhéroe: http://www.redbull.com/es/es/snow/stories/1331735447372/kilian-jornet-quien-es-un-superhombre-record-del-mundo Video de Kilian Jornet recomendando la protección de la piel frente al sol: Aquí os dejo un video claramente de espíritu de superación dónde nada y nadie nos puede parar para conseguir todo aquello que nos propongamos. Nuestro esfuerzo, sudor y entusiasmo no puede quedar en vano; todo cuenta para conseguir aquello que nos da la vida, nos une… ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO CURSO 20-21EXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º ESO CURSO 20-21EXAMEN DE RECUPERACIÓN 1º BACHILLERATO(Junio y Septiembre)Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile…

YOGA: SALUDO AL SOL

El Saludo al Sol fue creado como “Acción de Gracias al Sol”, según la mitología india. Saludar al Sol es recibir la energía del macrocosmos. Este saludo al Sol, símbolo de la energía y la luz, en sánscrito (antigua lengua de la India) se nombra Suryanamaskara, donde Surya significa Sol; y namaskara, saludo, bienvenida. Dicho saludo lo vamos a utilizar para la vuelta a la calma y trabajar distintas técnicas de relajación para liberar tensiones. Aquí os dejo información sobre su significado: https://es.wikipedia.org/wiki/Saludo_al_sol Video de cómo se realiza el Saludo al Sol: Representación gráfica: ensaludartenonoProfesor de Educación Física del IES Mar de Alborán de Estepona. ensaludarte.comEXAMEN RECUPERACIÓN SEPTIEMBRE 1º BACHILLERATO…

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