CONDICIÓN FÍSICA SALUD

CONDICIÓN FÍSICA SALUD

Para el alumnado de 3º de la ESO y 1º de BAchillerado,os muestro un vídeo introducción relacionado con el desarrollo de la Condición Física Salud. Como sabéis durante el primer trimestre vamos a trabajar la Condición Física por medio de diversos ejercicios y juegos. Dependiendo del nivel educativo lo abordaremos de la siguiente manera:
3ºESO: Desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas relacionadas con la Salud: Fuerza-Resistencia y Flexibilidad.
1º Bachillerato: Desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas relacionadas con la Salud: Fuerza-Resistencia y Flexibilidad. Se va a incidir en el Proyecto Solidarízate sobre el trabajo específico de resistencia andando y corriendo.

Capacidades Físicas Relacionadas con la Salud:
Resistencia

Fuerza

Flexibilidad

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