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PRUEBA RELAJACIÓN-ESTIRAMIENTOS 1º ESO

Estimado alumnado.

Aquí os dejo el vídeo de la prueba de relajación y estiramientos que deberéis realizar cuando terminéis las 4 pruebas de condición física.

Aspectos a tener en cuenta en el examen:

  • Nos examinaremos en grupos de 3-4 personas.
  • Importante las posiciones.
  • No olvidarse de ninguna parte de la prueba.
  • Las dos primeras partes tienen una puntuación de 7 puntos.
  • La tercera parte(creativa) tiene una puntuación de 3 puntos. Debe incluir movimientos no realizados hasta el momento.
  • Por cada parte que se te olvide tendrá una penalización de 1 punto.
  • Cada posición incorrecta tendrá una penalización de 0,5 puntos.

Mucho ánimo, es fácil, disfrútala y practícala…WAKANDA!!!

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